Iată despre ce vei învăța:
- Schimbările din timpul sarcinii și cum le gestionăm
- Ce înseamnă un stil de viață sănătos pentru gravidă
- Care sunt situațiile care necesită consult medical
- Care sunt cele doua tipuri de cezariană și când sunt recomandate
- Despre hormonii sarcinii și ai nașterii și cum ne influențează aceștia
- Cum ne pregătim corpul pentru naștere
- Semne care anunță apropierea nașterii
- Despre durere și cum să o gestionăm
- Despre intervențiile medicale pe durata spitalizării și nașterii prin cezariană
- Cum se desfășoară o operație cezariană, ce se întâmplă în timpul și după ea, la ce să ne așteptăm
- Cezariana și alăptarea – mituri si soluții
- Planul de naștere – dorințele cuplului cu privire la naștere și alăptare și modul de a le discuta cu medicii
- Îngrijirea fizică și emoțională a mamei după naștere
